Jelang Usia 40 Tahun, Ini Tips Untuk Perempuan Agar Menua dengan Menawan

PUAN.CO.ID– Fakta menyebutkan bahwa ternyata perempuan menua lebih cepat daripada pria. Ada banyak faktor penyebabnya, yang paling utama adalah faktor hormon.

Spesialis Kulit dan Kelamin, dr. Hari Darmawan, Sp.KK ditemui dalam Skin Talk & Skincare Experience Artistry Vitamin C+HA3 Daily Serum, mengungkapkan bahwa faktor penyebab perempuan tampak lebih tua daripada pria adalah karena perempuan memiliki hormon estrogen dan progesteron.

“Perempuan yang sudah memasuki usia jelang 40 tahun, hormon estrogen dan progesteronnya langsung drop. Berbeda dengan pria yang hanya memiliki testosteron yang tidak berhubungan dengan aging,” ujar dr. Hari Darmawan dalam peluncuran Artistry Vitamin C+HA3 Daily Serum dari Amway, di Jakarta, Rabu (12/10).

Tak hanya itu, faktor gaya hidup dan pola makan juga menjadi penyebab lainnya. “Orang Indonesia itu suka makanan manis. Padahal, makanan manis tinggi gula juga berdampak pada penuaan, lalu makanan berminyak dan cepat saji, sebaiknya dihindari,” jelasnya.

Lebih lanjut ia menuturkan,, perbanyak konsumsi sayur dan buah, kurangi nasi karena mengandung gula juga, olah raga, banyak minum air putih dan kualitas dan kuantitas tidur yang cukup. 

“Tidur yang baik nggak hanya durasi, tapi kualitas tidurnya. Sebaiknya dibawah jam 12 malam. Tidur lebih cepat tapi bangun lebih pagi itu yang baik, bukan sebaliknya tidur tengah malam dan bangun siang. Itu mempengaruhi hormon kortisol. Kortisol akan naik dan mempengaruhi kualitas tidur kita,” papar dr. Hari.

Jangan  lupa, lanjut dr. Hari, lakukan pola hidup yang sehat dan terbebas dari stres, serta perawatan kulit wajah yang mengandung bahan aktif yang efektif untuk mengatasi masalah penuaan kulit, seperti Vitamin C, asam hialuronat, peptida, dan antioksidan.” 

Salah satu serum yang bisa jadi pilihan adalah Artistry Vitamin C + HA3 Daily Serum, serum dengan daya kerja tinggi yang mengurangi dampak penuaan dini, seperti garis dan kerutan pada kulit, warna kulit tidak merata, kulit kendur, berminyak, pori-pori besar, kulit kering dan kusam. 

“Serum ini aman dan terbukti non-comedogenic, teruji klinis oleh dokter kulit, non-allergenic, cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif,” tutup Febriani Rusli, Group Product Manager Amway Indonesia.